Emagrecimento, Saúde e Bem-estar

Você acha que vai conseguir emagrecer e manter-se magra, apenas tomando água com limão e comendo frango grelhado e alface?!


OU você acha que emagrecimento definitivo depende de todos esses fatores abaixo?


Seu organismo precisa estar com os níveis ajustados de vitaminas e minerais?

Exemplo: Você sabia, que se a Vitamina D e o complexo B estiverem em baixas concentrações sanguíneas, você terá muita dificuldade para emagrecer?


Que precisa ter uma clareza de entendimento, do PORQUÊ você come de forma errada ou em excesso?

Exemplo: Se está chateada, come e merece um doce!


Que só seguirá um planejamento alimentar, se este for atrativo e gostoso?

Exemplo: Se ama comer pão, seu cardápio terá que ter pão!


Seu metabolismo deverá funcionar ao seu favor?

Exemplo: Podemos deixar o metabolismo mais rápido se introduzirmos algumas substâncias bioativas específicos no dia a dia e também se praticar musculação.


Sabia que o correto funcionamento do intestino é fundamental para absorção dos nutrientes?

Exemplo: Se o intestino não funcionar bem, uma série de reações do organismo serão prejudicadas, inclusive o emagrecimento.


Que o nível de estresse deverá estar equilibrado?

Exemplo: Se estiver muito estressada, o hormônio cortisol vai se elevar e você terá uma dificuldade gigante para emagrecer!


Que podemos acelerar o processo de eliminação de gordura, se adicionarmos terapias estéticas e atividade física?

Exemplo: A primeira gordura que o organismo elimina via dieta e atividade física, é a gordura visceral. Àquela que está recobrindo os órgãos ou as vísceras (gordura mais interna). Para eliminar de forma simultânea a gordura localizada (a mais externa), utilizamos os procedimentos estéticos avançados.


É necessário um acompanhamento próximo?

Exemplo: As orientações são mais seguidas e as autossabotagens são menos frequentes, quando se tem alguém dando o suporte.


Que a sua composição corporal deve estar distribuída de forma harmônica?

Exemplo: Não adianta estar com o peso ok, se o percentual de gordura estiver alto e a % de massa magra (músculos) estiver baixa.


Precisa entender tudo para conseguir manter o emagrecimento?

Exemplo: Se você compreendeu, de forma inteligente, como fazer para: estar saciada, deixar o cardápio saboroso, relacionar-se com a comida da forma certa, etc... Por que vai fazer errado?


Então, depois de tudo isso, você ainda acha que o “limãozinho e o alfacezinho” vão te emagrecer?


EMAGRECIMENTO É CIÊNCIA, É BIOQUÍMICA, É RESPEITAR A SUA INDIVIDUALIDADE!


Não escolha o caminho errado, pois esse pode causar prejuízos irreversíveis a sua saúde.



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