Cortisol

Cortisol

Conhecido como o hormônio do estresse, o CORTISOL não influencia apenas as nossas emoções e comportamento, mas também é responsável por outras funções importantes do nosso organismo. Ele equilibra a atividade cardiovascular e a pressão arterial e regula o uso de carboidratos, gorduras e proteínas. ✨ Além disso, ele contribui na diminuição das inflamações, auxilia nosso sistema imunológico (as defesas do organismo) e controla a glicemia (concentração de açúcar no sangue).

👉🏻Ou seja, temos que manter a TAXA DE CORTISOL EQUILIBRADA, pois esse hormônio é extremamente importante para o nosso bem estar físico e mental. Nem ALTO e nem BAIXO, o interessante e adequado é mantê-lo dentro do limite! ✨ Se você deseja eliminar peso é fundamental prestar atenção no seu “nível de estresse”. Se está com excesso de atividades, de incômodos e preocupações, seu processo de emagrecimento será prejudicado😓 Emagrecimento e manutenção de peso é um assunto sério, não dispense o suporte de uma equipe especializada.

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